Pět domácích prostředků po opalování, které přirozeně uklidňují
Za prvé: Opalovací krém s dostatečnou UV ochranou, v závislosti na vašem typu pleti, je v létě nutností. I přesto se ale může stát, že to špatně odhadnete a vystavíte se příliš velkému slunečnímu záření. Nemáte po ruce žádnou péči po opalování? V přírodě, a dokonce i ve vaší lednici, je naštěstí k dispozici mnoho přírodních domácích prostředků po opalování, tzv. after sun, se kterými se o zarudlou pokožku dokážete lehce postarat. Nicméně, pokud jste dopadli hůř než jen s mírným zarudnutím, měli byste si určitě pročíst pár tipů z článku Jak ošetřit spálení od slunce.
5 domácích prostředků po opalování, které pečují o naši pokožku
1. Aloe vera
Pokud je pokožka po dni stráveném na pláži zarudlá, má gel z aloe vera antipruritické, chladicí, protizánětlivé a hydratační vlastnosti. O pokožku tedy pečuju přibližně 200 různých složek pravé aloe, jako například: vitamíny, enzymy, aminokyseliny, minerály, polysacharidy Aloverose. Gel z aloe má zejména regenerační účinek na kůži a sliznici.Jak na to? Pokud máte doma rostlinu aloe, jednoduše odřízněte jeden kus a ten rozpulte, jemně setřete gelovitou tekutinu z listu. Aloe Vera gel je bezbarvý, příjemně voní a můžete si ho sami vyrobit.
2. Pravý heřmánek
Léčivá bylina heřmánek, která patří k sedmikráskám, je silně protizánětlivá a účinně hojí rány. Jeho složky, především esenciální olej, regenerují tkáň a stimulují metabolismus pokožky. Obal ze studeného heřmánkového čaje dokáže tedy pokožce podrážděné sluncem značně ulevit. Musíte být však opatrní, heřmánkový čaj může dráždit oči. Pokud se tedy spálíte na obličeji, měli byste raději použít jiný domácí prostředek po opalování.3. Černý čaj
Za pomoci černého čaje také můžete dosáhnout chladicího efektu. Tento domácí prostředek na spálení sluncem je bohatý na oxidanty a taniny. Kůže se díky tomu zklidní a tolik se neloupe. Pro zklidnění spálené pokožky namočte kus látky do vychladlého černého čaje a umístěte jej na postiženou oblast kůže. Nechte působit a po odebrání látky nemusíte omývat zbytky černého čaje.4. Kokosový olej
Kokosový olej poskytuje pokožce mnoho živin, jako je například vitamín E. Pomáhá tak při regeneraci pokožky. V teplých letních dnech se konzistence lehce přemění na tekutou, a je proto lehce aplikovatelný na kůži. Pokud ještě takové teplo není, stačí ho jen lehce zahřát – od zhruba 23 stupňů začne tát.5. Jogurt a tvaroh
Mléčné výrobky jsou také dobrými domácími prostředky po opalovaní, protože ochlazují a „vysávají“ teplo ze sluncem zasažené pokožky. Nenanášejte však tvaroh nebo jogurt přímo na kůži, ale udělejte z něho zábal, který aplikujete na spálenou oblast po dobu čtvrt hodiny. Po delší době působení začne tvaroh stimulovat krevní oběh – což je účinek, kterého rozhodně nechcete dosáhnout. Po ošetření jemně omyjte pokožku. Velmi důležité: Puchýře, které mohou vzniknout při spálení sluncem, nesmí být za žádnou cenu ošetřeny mléčnými výrobky kvůli bakteriím, které obsahují díky kvašení, jímž projdou.
