Život

Flexibilita

Jak se správně protahovat

29. března 2024 Protahování může pomoci udržet tělo pružné. Tyto tipy pomáhají při zablokovaných svalech, zkrácených šlachách a vazech.

Kozel zahradníkem?

Pokojové rostliny v zimě

16. ledna 2024 Chladné období je úžasně osvěžující. Ztěžuje však život našim pokojovým rostlinám. Podívejte se na naše tipy pro jejich úspěšné přezimování.

Fe/male

O ženských právech

05. března 2024 Při příležitosti Mezinárodního dne žen 8. března se podíváme na práva žen, jejich úspěchy a na oblasti, kde stále existují problémy a nedostatky.

Vůně Vánoc

Ovocný koláč se zázvorem

22. prosince 2023 Každý rok znovu, ale letos přeci trochu jinak. Ideální pro sváteční období: Ovocný vánoční koláč zjemněný strouhaným zázvorem.

Jednoduše a bez lepku

Těstoviny z červené čočky s kurkumou a pohankou

12. září 2023 Mírně oříšková chuť a stoprocentně bezlepkové: Čočkové těstoviny jsou alternativou běžných těstovin. Tento recept bude chutnat všem.

DIY-Toolbox

Sestavte si v pěti krocích vlastní box na nářadí

27. června 2023 Podáme vám pomocnou ruku a ukážeme vám, jak si můžete sami vytvořit praktický a robustní box na nářadí v pouhých pěti jednoduchých krocích.

Hello, future

Šest jednoduchých kroků k nástěnce vizí

20. února 2023 Nový rok, nové já? Klademe si otázku: Kam chceme jít? Nástěnka vizí je užitečným nástrojem pro vizualizaci přání a cílů.

Healthy New Year!

Předsevzetí pro zdravý nový rok

30. prosince 2022 Letos chcete konečně splnit svá novoroční předsevzetí. Podívejte se na tipy, které vám v tom pomůžou.

Home alone

Sami o Vánocích? Jak překonat osamělost

26. prosince 2022 Single, odloučení, ovdovělí – existuje mnoho důvodů, proč je stále více lidí o Vánocích samo. Zde je několik tipů, jak překonat osamělost.

Zachumlání

Udržitelné teplo: Topte v zimě méně

14. prosince 2022 Náklady na vytápění rostou a životní prostředí trpí nadměrným vytápěním. Pomocí těchto šesti triků můžete svůj domov dlouhodobě udržet v teple.

Cestování

Na návštěvu do Českého Krumlova

31. října 2022 V jižních Čechách leží na řece Vltavě historické město Český Krumlov. I na podzim představuje perfektní místo pro víkendový výlet.

Recept

Dýňové latte

28. října 2022 Máte chuť na oblíbené dýňové latte, ale venku je nevlídno a vám se nikam nechce? S naším receptem si ho budete moci připravit i v pohodlí svého domova.