1. Jak nejlépe umývat dlouhé vlasy?
Před mytím rozčešte zamotané prameny. Vmasírujte šampon do kořínků a vynechejte konečky, aby se nevysušily. Při každém mytí vlasů přidejte do délek a konečků
kondicionér, který uzavře kutikulu vlasových pramenů, jež se otevřela působením teplé vody, a tím se zabrání roztřepení konečků a lámání vlasů.
2. Jaký je nejšetrnější způsob vysoušení vlasů?
Obzvláště šetrně se chovejte k mokrým vlasům. Vlasová pokožka je zduřelá a vlasy jsou jemné, citlivé a zranitelné. Vlasy opatrně vymačkávejte ručníkem a netřete je. Proti krepatění může pomoci ručník z mikrovlákna nebo staré bavlněné tričko. Použijte iontový fén a vlasy fénujte při nízké teplotě. Tím zajistíte hladký výsledek s menším krepatěním a statickou elektřinou.
3. Jaké potraviny jsou vhodné pro zdravé vlasy?
Vyvážená strava zajišťuje lesk. Obzvláště dobrá jsou lněná semínka, posilují vlasy omega-3 mastnými kyselinami, fíky obsahují železo, které podporuje růst vlasů, a zelená zelenina zajišťuje tvorbu
keratinu. Při optimální podpoře a péči mohou vlasy narůst až o jeden a půl centimetru za měsíc.